防备心太强,是不是不会有朋友呢？

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“害人之心不可有。防人之心不可无”。历来如此。尤其是在骗子肆意妄行的环境里。但是。防备之心强与不强。是相对的。在于自己把握。只要你不过分表露。谁又能断言: 你就是“防备之心太强了”呢？人不是天生就有防备心的。经常被人欺骗。被人暗算。被人陷害。防人之心自然会逐步强化。信息化时代。各种诈骗事件迅速传播。也会强化人们对欺诈行为的警惕。这很正常。因为。世界上最聪明的人。都是善于从他人失败教训中汲取人生经验的人。你防备心强。属于正常的心理状态。但是。担心自己会没有朋友。就是过于紧张了。殊不知。真正的朋友。是不会在意你的防备心的。因为。其一。他/她本来就没有害你之心。其二。他/她非常理解你。因为。你受到过伤害；你再次受到欺骗。也是他/她所不愿意看到的。其三。他/她会经常提醒你:“出门在外。注意安全哦！”一是防止你再次上当受骗。二是希望你有效规避交通事故。或其他伤害事件。如此可知。只要恪守自己正直善良。质朴诚实的本色。你不仅不会没有朋友。反而会有更好更多的朋友。是那种真正的朋友。而不是那种奸诈虚伪。只想从你这里得到某种好处的假朋友。

其他观点：

一个人防备心太强确实不容易有朋友。当你竖起厚厚的防御城墙的时候。虽然保护了自己。但也阻隔了别人靠近你的机会。

防备心太强是安全感低的表现。

当一个人感觉不安全的时候就会有防备心。防备心太强说明安全感低。而安全感低来源于童年时没有被抚养人善待。导致爱的匮乏。由此产生消极自我。

于是他就会用消极的视角看待周围的人和事。其内心的声音是:“连我的父母都不爱我。那还有谁能爱我呢？所以。我不好。没有人会爱我。他们会随时伤害我。没有人值得信任。世界好可怕。生活很灰暗”。

安全感低的人很容易伤人伤己。

就是因为他内心有这些“坏声音”。他很容易恶意解读别人的行为。即使有人帮了他或对他好。他也会认为那个人一定是另有所图。

所以。安全感低的人意味着他的安全半径小。信任半径小。善良半径也小。

因为有固化的消极认知。他会事先给他人有一个负面的预设。然后再用自己固有的思维逻辑来加工事实。当歪曲后是事实验证了他的预设。于是产生不良感受而重复童年时的创伤体验。形成恶性循环。既伤人也伤己。

提高安全感才是解决之道。

安全感是人格的重要要素之一。安全感低的人。不仅影响社交。也会影响跟家人的相处及工作中与同事的关系。对家庭及未来都极为不利。因此提高安全感是当务之急。

提高安全感的方法包括:童年创伤处理。练习善解人意。运用积极心理学的理念和方法等等。必要时需要通过心理咨询帮助自己健全人格。

我是心理彦究员。情感婚姻心理咨询师。希望我的回答对你有帮助。祝你顺遂。

其他观点：

人有防备心是很正常的事。但要看对谁或对某件事。再者就是对什么人。朋友之间要有相互的信任但不是什么都信你要有自己的思维不能一味的跟着他人走那叫傻。防备心太强会让你的朋友们都觉得你这个人不把朋友当回事有太多的怀疑这样容易产生误会久而久之你的朋友们就离你远去了。防备心的这度要把控好不全信但也不能一点不信。

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