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同样重量的烤红薯，热量更高。
烤红薯在制作过程中会损失一些水分。蒸红薯在制作的过程中会增加一些水分。所以在同样的重量下。蒸红薯含水分多。所以热量会相对低一些。
但烤红薯正是因为含水量低。所以糖也可以浓缩。所以，吃起来更甜。建议根据个人口味选择。
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本文标题：烤红薯的热量和蒸红薯的热量哪个高
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评论(2)
水分，也会，红薯，烤红薯，热量，中会，重量，过程，糖分，更高
烤红薯的热量和蒸红薯的热量哪个高，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
相同重量下烤红薯的热量更高。烤红薯在制作的过程中会丢失部分的水分。而蒸红薯在制作的过程中会增加部分的水分。所