周冬雨做了啥,腿型变得如此好看了？

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热门回答：

萝卜腿是很多女生的痛。不光是周冬雨。还有吴昕。大美女阿娇。胡静。周冬雨小个子配上萝卜腿可以说又村又没有气场。腿变细了后。个子显高不说。人也变的有气质。穿什么衣服都好看。

虽然来自周冬雨自己的回复是减肥了。人瘦了就哪都瘦了。

但两张图片对比。原来的周冬雨和现在比除了小腿粗。别的地方和现在一样。

能让腿变细的方式基本有两种。一种是阿娇试验过的打瘦腿针。阿娇的盛世美颜。奈何个子不高。小腿更是粗壮。令她总是被嘲讽。一次她忍无可忍給腿打了瘦腿针。还做了美腿丝袜的代言广告。气质立马不同。

还有一种是练瑜伽。吴昕也是著名的小萝卜腿。后来她练了瑜伽之后腿变得纤细笔直。人看起来也时尚很多。

小腿粗壮的还有大美女胡静。但因为个子高腿又长。这个缺点并不太明显。

这件事情你怎么看呢？

其他观点：

要说女生的身材。最重要的莫过于腿了。因为两条腿掌控着整个身体的比例。腿长了、直了就显得比例好。先不说个子比较矮小的姑娘了。就算是个子比较高的姑娘也不容易秀出大长腿。

因为很多个子比较高的姑娘的腿型并不是特别好看。要么就是肌肉型小腿。要么就是腿型不直。这是影响整个人身体比例的两个重要因素。不过别担心。下面就给大家推荐几个可以修饰腿型。让你展现大长腿的瑜伽动作。

简易侧板式。是一个相对来说比较简单的锻炼背部和腿部肌肉的动作。下面是对这个动作的详细解读。

1、首先我们要侧卧在瑜伽垫上或者是柔软舒适的地面上。

2、选好手掌与脚之间的距离。之后就可以用一只手和两只脚支撑起整个身体。

3、右手可以自然的伸向空中。整个身体从侧面来看。要在同一个竖直平面上。

单腿下犬式。这个动作极大的锻炼了。腿部的肌肉和臀部的肌肉。首先我们可以双手双脚着地趴在瑜伽垫上。需要注意的是臀部是整个身体的最高点。背部、脖子和手臂要在同一条直线上。双腿也要蹬直。最后一步也就是最亮的一步。慢慢的向左腿的反方向抬起右腿。使左腿和右腿在同一条直线上即可。

v字式的变式。和标准的v字式还是有一些不同的。同样的借助一棵树桩。把左腿紧紧的贴在这颗树桩上。整个上半身也要牢牢的贴在左腿上。右腿则可以环绕着这棵树桩。然后左手抓住右脚的脚背右。手扶住树桩维持身体的稳定。在做这个动作的时候。我们可以闭上眼睛。细细的品味身体的肌肉被拉伸的感受。

我们大家要知道腿型矫正是一个长期的过程。这些动作不可能短时间内就能有矫正腿型的效果。需要我们长期坚持。让我们高兴的是。这些动作不仅可以矫正腿型。还可以在练习的过程中消耗腿部多余的脂肪和肚子上多余的脂肪。从而达到瘦腿和瘦腰的目的。

其他观点：

我们要把这种变化分为两个部分来解答。a:打了针 b:没打针。

a:如果说打了瘦腿针那就好理解了。瘦腿针是什么？目前的理解:A型肉毒素针剂。首要作用于肌肉组织。肉毒杆菌能破坏一种名为SNAP-25的蛋白质。从而切断神经细胞间的通信是肌肉麻痹。肉毒杆菌的这一功能已被用于治疗斜视和肌肉痉挛等。后被整容医师用作麻痹面部达到除皱。瘦腿部肌肉等；溶脂针。作用于脂肪。溶脂针的作用原理是使脂肪细胞凋亡。从而使体内脂肪细胞组织变小。达到类似吸脂的效果。

有没有副作用我不敢说。但我坚信极端的方式迅速让身体发生变化都会有后遗症。

b:我不愿意否认别人努力。虽然有人会走捷径。但我相信大部分人依然在一路上奋斗。也只有努力了的结果才会让形体变得更好。不断的累积才会有质的变化。

【直】

1（体重。体脂）周冬雨刚出道时就不胖。体重大约为45kg。这些年为了上镜更有镜头感。把体重控制在38kg左右。不要说她太瘦了。因为电视的比例会把人压缩的比实际胖。这是明星的敬业。任何形式的敬业都值得被尊重！我相信她现在看起来更高了是因为更瘦了。体脂更低了。

【长】

让腿变细变直。最重要的就是日常行为。其次就是形体训练和仪态培养。最后就是保持合适的体重和体脂。

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