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经期适量吃桑葚，可以补充营养，润肠通便，滋阴补血。
经期女性可以吃桑葚。但是要注意桑葚的量。桑葚不能吃太多。比如适量食用桑葚，可以滋润女性肠道，补充经血中流失的营养。但是，女性在经期身体抵抗力较低。桑葚吃多了会对胃肠道造成压力。引起肠胃不适。不能吃凉桑葚。容易引起宫寒，导致经期延长，月经量减少。有时会出现严重的痛经。
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本文标题：女人吃桑葚对月经有什么好处
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评论(2)
桑葚，月经期，女性，胃肠道，经血，生冷，滋阴，会对，较低，抵抗力
女人吃桑葚对月经有什么好处，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
女人在月经期适量吃桑葚可以起到补充营养、润肠通便、滋阴补血等好处。月经期的女性可以吃桑葚。但要注意食用桑葚的