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理论上。减肥期间没什么不能吃的。除了不能吃的有毒副作用的东西。
虽然减肥期间需要控制热量摄入。对于一些高热量的水果。如鳄梨、榴莲、椰子、荔枝、菠萝蜜等。不宜多吃。但是少量吃也可以。因为摄入的食物量与摄入的热量成正比。少吃点。自然热量不会很高。
减肥期间如果贪吃可以少量吃任何高热量的食物。水果也不例外。但是一定要控制。你不能就这么闭嘴。如果你吃得过多。减肥很容易。
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本文标题：减肥期间最不能碰的6种水果
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评论(2)
热量，高热量，水果，也不，嘴馋，暴饮暴食，榴莲，牛油，很高，菠萝蜜
减肥期间最不能碰的6种水果，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
理论上来说。减肥期间并没有什么是绝对不能吃的。除了有毒副作用不能吃的东西以外。虽然减肥期间需要控制热量摄入。