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石榴不宜多吃。
石榴富含维生素C、大量有机酸、糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷、钾等矿物质。对人体非常有益。平时饮食要适量。但是美人美人。预防心脑血管疾病。但不宜过量食用。但过量食用石榴可能会引起上火、便秘、腹泻等副作用。
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本文标题:石榴能不能多吃
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评论(2)
石榴,有机酸,糖类,但也,矿物质,副作用,多吃,蛋白质,维生素,脂肪
石榴能不能多吃,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
石榴不宜多吃。石榴中含有丰富的维生素C、大量的有机酸、糖类、蛋白质、脂肪以及钙、磷、钾等矿物质。对人体非常有