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合理饮食不会让你发胖。过量食用会增加发胖的风险。
金桔在秋冬季节很常见。新鲜的金桔吃起来是甜的或者酸甜的。果汁丰富。金桔果肉中有很多营养成分。比如：维生素、矿物质、膳食纤维等。金桔也是一种低热量水果。每百克金桔仅含58卡路里。金桔果肉中容易增重的碳水化合物、脂肪等成分都不高。所以一般适量吃金桔是不会胖的。
但如果长期大量食用金桔。会导致糖分摄入过多。如果你不喜欢运动。这些糖可能转化为脂肪并在体内积累。从长远来看，你的体重可能会增加。
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本文标题：吃金桔会胖吗
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评论(2)
长胖，糖分，可能会，果肉，热量，碳水化合物，脂肪，百克，汁水，长时间
吃金桔会胖吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
适当食用不会发胖。过量食用会增加长胖的风险。金桔在秋冬季节比较常见。新鲜的金桔吃起来味道甘甜或者酸甜可口。汁