现在网上流行的一句话“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”,是调侃还是真的有作用？

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市场上常见的枸杞主要是红色枸杞和黑色枸杞。而红色枸杞自古以来就被奉为养生佳品。也是早已经录入国家药典的药食同源食物。药典中的记载红枸杞药品名属枸杞子。为茄科植物。主要作用是滋补肝肾、益精明目。用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明等的治疗。

黑色枸杞是在最近几年被炒的火热。其与红色枸杞最大的区别在于黑色枸杞中含有的花青素含量较高。黑枸杞中虽然含有较多的花青素。但是黑枸杞价格较高。性价比有点低。而常见的红色枸杞则是含有较多的番茄红素、枸杞多糖等营养物质。不仅有着明目的功效。也是抗氧化能力较强的食物。

枸杞的吃法有很多。而泡水喝则是最为简单的方法。只不过在饮用枸杞水的时候要注意。枸杞中的营养物质并非全部可以溶解到水里。最好是把枸杞也吃掉。在食用枸杞的时候还要注意。初次食用量不要太多。十粒为宜。在服用一段时间后。可以增加食用量。控制在每天食用20粒左右就可以。

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似乎中年人走到哪里。拎着个保温杯。泡点枸杞。是不得已的事情。但真的是这样吗？人到中年是个苦逼的年纪。上有老。下有小。中年人曾经的雄心壮志已经不再有。剩下的只有对生活的无奈。

所谓的“保温杯里泡枸杞”对于大部分中年人来说。其实是不存在的。只存在于某些平时比较清闲的机关单位。这些单位属于“旱涝保收”的单位。收入不多。你想靠在这里的工资过上特别好的生活也不可能。但是这里的收入却可以保证你的温饱。

而对于大部分中年人来说。面临着上有老下有小的压力。哪能让他们有闲心一个保温杯走天下？我认识一个隔壁邻居老王。家里有两个男孩子。四十出头的人。看上去却无比得沧桑。两个男孩。一个在读大学。一个在读高中。都是可劲花钱的时候。

可是这份工作也不是那么好做的。送餐时间稍微迟一点。或者送餐时外卖稍微凉一点。都会被投诉。有时候我经常能从窗口半夜里看到他推着电动车回到家。一脸的疲惫。但就是这样的努力。依然无法换来家庭经济的好转。生活依旧捉襟见肘。

在我的身边。尽是像老王这样的人。他们代表了我们生活中的大部分中年人。他们不辞辛劳。不知疲倦。没有时间概念。就像老牛一样。每天都在负重前行。他们最希望得到的不是多少金钱。而是来自家人的理解。

老王很幸运。妻子死得早。两个孩子特别懂事。无论老王回来多晚。孩子们一定会在家里等候。一杯热茶。一碗热汤。真的是让老王觉得再苦再累也值得。虽然他知道作为一个中年人。再苦再难也不能哭泣。最悲伤的时候只能自已躲在角落里舔舐伤口。

但他们代表不了中国最广大的正在为生活而努力的中年人。他们只是社会的一小部分。并不是主流。尽管如此。对于那些从早到晚在工作的中年人。我们还是要说一句。不要太辛苦了。身体是革命的本钱。中年是家庭的支柱。不能倒下。一旦倒下。叫一家老老少少依靠何人呢？

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