试试语音读文章热门回答：
剥皮后可以直接食用。
拿起成熟的洋葱。剥掉顶部。取出种子，洗净，然后去掉外果皮。晒干后就是芡实了。它的颜色又白又亮。新鲜的芡实去皮后也可以食用。鲜芡实又叫鸡头饭。颜色是米色的。它尝起来很淡。富含淀粉、蛋白质、纤维素、核黄素、钙、磷、铁、烟酸等营养成分。合理的饮食对人体也是非常有益的。
大家还在搜：
以上就是由互联网推广工程师 网创网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：芡实可以直接吃下去吗
本文地址：https://www.wangchuang8.com/26339.html，转载请说明来源于：网创推广网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：https://www.wangchuang8.com/26339.html，转载请说明来源于：网创推广网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
评论(2)
芡实，种皮，核黄素，新鲜，鸡头，米黄色，果皮，去皮，纤维素，淀粉
芡实可以直接吃下去吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
剥皮后就可以直接吃。把成熟的芡采摘下来。剥去上面的果皮。取出种子洗干净后再除去外种皮。晒干后就是芡实了。其色