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不建议泡一个小时。浸泡20-30分钟左右。
泡脚是一种更舒适的养生方式。又称足浴。是中医足疗的内容之一。泡脚比较好操作。即使你什么都不放。把脚泡在热水里就行了。不仅缓解疲劳。而且有利于睡眠。如果在泡脚的水里加入对症的中药。还能起到保健作用。一般来说。用热水浸泡20-30分钟左右。泡久了,血液会跑得太快。出现头晕、口干等不适症状。反之,则不利于保健。
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本文标题:热水泡脚泡1个小时好不好
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评论(2)
泡脚,水泡,是一种,还可以,解乏,比较好,气血,久了,过快,什么都不
热水泡脚泡1个小时好不好,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
不建议泡一个小时。泡20-30分钟左右即可。泡脚是一种较为舒适的养生方式。又称足浴。属于中医足疗法内容之一。