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吃黑芝麻糊多容易胖啊。
黑芝麻糊热量适中。每100克芝麻酱约含96卡热量。当然可以。芝麻酱的成分不一样。热度也不一样。如果磨芝麻糊的时候加冰糖或者白糖。芝麻酱的热量也会相应增加。想喝芝麻糊减肥的人。磨芝麻酱不要加糖。芝麻酱的热量比较低。
另外，对于减肥的人来说。芝麻中还含有防止人发胖的物质，如蛋黄、胆碱、肌糖等。而节食减肥。如果用适量的芝麻酱食用。皮肤粗糙是可以改善的。还能润肠通便，增强人体免疫力。
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本文标题：吃黑芝麻糊会长胖吗
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评论(2)
芝麻，热量，的人，黑芝麻，人体，就会，胆碱，冰糖，或者是，蛋黄
吃黑芝麻糊会长胖吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
黑芝麻糊吃多容易导致发胖。黑芝麻糊热量属于中等水平。每100克的芝麻糊所含的热量大概在96大卡。当然。芝麻糊