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每天适量喝一杯对身体没有坏处的。睡眠也好的。多项科学研究证实。长期适量喝咖啡对身体好处多多。所以咖啡又被誉为世界三大健康饮料之一。现在我每天都会喝luckin coffee的小蓝杯。好喝又能保养身体。
其他观点：
完全多余的忧虑。本人喝茶至少半个世纪。现在每天2——3杯（都是放茶叶新泡的）。晚上倒头大睡。一夜到天亮。咖啡喝得不多。但能做到晚上喝3杯意大利特浓。照样倒头便睡。
现在许多人对健康加注过多关切。其实大可不必。自己把自己吓死。
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本文标题：每天喝茶或者咖啡的朋友,睡眠还好吗？会不会导致身体出现不健康的征兆？
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评论(2)
倒头，身体，咖啡，都是，晚上，都会，健康，不多，三大，意大利
没想到大家都对每天喝茶或者咖啡的朋友,睡眠还好吗？会不会导致身体出现不健康的征兆？感兴趣，不过这这篇解答确实也是太好了
每天适量喝一杯对身体没有坏处的。睡眠也好的。多项科学研究证实。长期适量喝咖啡对身体好处多多。所以咖啡又被誉为世界三大健康