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一周左右。
肥胖是因为热量摄入过多。不能及时消耗。多余的热量转化为脂肪堆积。跳绳是一种有氧运动。坚持一段时间。它会消耗大量的热量。所以总的来说。跳绳一周左右，可以看到明显的减肥效果。
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本文标题：跳绳多久后才开始掉体重
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评论(2)
热量，消耗，有氧运动，机体，转换为，肥胖，就可以，脂肪，比较明显，多余
跳绳多久后才开始掉体重，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
一周左右。肥胖是由于过度的摄入热量。机体不能及时消耗。多余热量转换为脂肪囤积而引起的。而跳绳是一项有氧运动。