试试语音读文章热门回答：
三个月。
戒烟是一个长期的过程。不是两三天就能戒掉的。一般人体戒烟2小时。血液中的尼古丁含量达到临界值。会有戒断症状。如头晕、注意力不集中等症状。戒烟后12小时。身体开始自动清除多年吸烟后体内积累的尼古丁。这时，身体会出现头晕、注意力不集中、烦躁不安。戒烟后3-5天。尼古丁清除率达到峰值。这是最艰难的时候。戒断症状也最明显。戒烟三周。清除尼古丁。生理上不再依赖尼古丁。症状可以完全消失。戒烟三个月后。身体素质都恢复了。开始觉得精力充沛。睡眠质量好。吸烟引起的胸闷、气短、咽炎等症状已经消失。你的健康会逐渐好转。
大家还在搜：
以上就是由互联网推广工程师 网创网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：多少天不抽烟才算戒烟成功
本文地址：https://www.wangchuang8.com/30613.html，转载请说明来源于：网创推广网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：https://www.wangchuang8.com/30613.html，转载请说明来源于：网创推广网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
评论(2)
尼古丁，症状，身体，头晕，注意力，是一个，临界值，这时候，小时后，等症状
多少天不抽烟才算戒烟成功，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
三个月。戒烟是一个长期的过程。不是说两三天就可以戒掉的。一般人体戒烟2小时后。血液中的尼古丁含量达到临界值。