藕粉热量高吗适合减肥吗
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藕粉热量高吗适合减肥吗

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莲藕淀粉热量高。但是适合食疗。

莲藕淀粉的热量比较高。在每100克莲藕淀粉中。它含有大约373卡路里。相比生活中的很多食物。莲藕淀粉的热量很高。

但是减肥期间可以适量吃藕粉。因为莲藕淀粉含有大量的维生素和纤维素。适量进食可以促进肠胃蠕动。加速体内毒素和废物的代谢。有利于人体减肥。但是一定要适量食用。

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    评论(2)

    • 难入眠 永久VIP 2022年10月17日 18:07:54

      藕粉,热量,人体,较高,很高,纤维素,毒素,相对于,但它,肠胃

    • 难拥 永久VIP 2022年10月17日 18:07:54

      藕粉热量高吗适合减肥吗,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了

    • 擦掉眼泪我依然是王 永久VIP 2022年10月17日 18:07:54

      藕粉热量比较高。但它适合减肥吃。藕粉的热量是比较高的。每100克的藕粉中。大约含有373大卡左右的热量。相对