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我们可以一起练习。
虽然有些气功功法是不能混的。但是八段锦和五禽戏只要练就没觉得不适。一起练没什么不好。
段锦和五禽戏都属于导引气功。练五禽戏可以活动腰关节。具有补益心肺、消除疾病、延年益寿、疏肝健脾的功效;练八段锦可以去火,塑身。两者可以通过共同练习来实现互补。
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本文标题:八段锦和五禽戏可以一起练吗
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评论(2)
气功,五禽戏,补益,不可以,腰肢,形体,什么问题,关节,不适,功效
八段锦和五禽戏可以一起练吗,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
可以一起练。虽然有些气功是不可以混合练习的。但是八段锦和五禽戏只要练习的时候没有感到身体不适。一起练习是没有