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莲藕淀粉热量不低。但是减肥期间也可以适量食用。
莲藕淀粉约含372卡路里。热度不低。莲藕淀粉摄入过多会对减肥的过程产生很大的影响。如果你想减肥，你应该控制你的饮食。不要吃高糖、高脂肪和高胆固醇的食物。还要加强锻炼。做一些相应的有氧运动。
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本文标题：藕粉热量高吗适合减肥吃吗
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评论(2)
藕粉，热量，也要，有氧运动，会对，胆固醇，约为，所含，不要吃，进程
藕粉热量高吗适合减肥吃吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
藕粉的热量不低。但减肥期间也可以适量食用。藕粉所含的热量约为372大卡。热量不低。过多的食用藕粉会对减肥进程