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促进消化
猕猴桃含有蛋白酶物质。能促进食物消化吸收。食物纤维可以润滑肠道。减少便秘。建议饭后2小时左右吃猕猴桃。它有助于胃的消化。
防止早衰
猕猴桃含有大量的维生素C和维生素e，这些物质具有突出的抗氧化能力。可以延缓皮肤衰老。清除自由基。加速排出废角质。不仅让皮肤更紧致。增加皮肤弹性。还能淡化面部色斑。美白皮肤。
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本文标题：每天吃猕猴桃有什么好处
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评论(2)
猕猴桃，皮肤，衰老，维生素，物质，食物，蛋白酶，还能，有一定，肠道
每天吃猕猴桃有什么好处，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
促进消化猕猴桃里面含有蛋白酶物质。能促进食物消化吸收。食物纤维能润滑肠道。减少便秘。建议饭后2小时左右吃个猕