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红薯不建议抗糖化。
红薯是天然补品。营养丰富。但它含有针织素、多糖、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素等。每100克红薯含有30克碳水化合物。这含糖量很高。所以在抗糖化的过程中,建议尽量不要吃红薯。还是尽量少吃红薯。
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本文标题:抗糖化可以吃红薯吗
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评论(2)
红薯,碳水化合物,建议,滋补品,是一种,多糖,胡萝卜素,维生素,少吃,过程中
抗糖化可以吃红薯吗,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
抗糖化不建议吃红薯。红薯中虽然是一种天然滋补品。营养丰富。含有但编织、多糖、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素等。