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如果适量食用就不会。
虽然草莓吃起来很甜。含糖量比较高。但大部分还是以水为主。每100g草莓的热量只有32卡左右。它的卡路里比大多数食物都低。所以,总的来说。适量吃草莓不会长胖。
但是.草莓富含果糖、葡萄糖等糖类物质。如果长时间有很多草莓。会导致能量积累过多。来不及代谢。变成脂肪留在体内。这可能会导致体重增加。
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本文标题:草莓吃了会胖吗
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评论(2)
草莓,长胖,热量,就会,果糖,就有,糖分,可能会,糖类,仅为
草莓吃了会胖吗,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
适量食用不会。草莓虽然味道很甜。糖分含量比较高。但是大部分还是以水分为主。每100克草莓中热量仅为32大卡左