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即将进入8月。一年中最热的时候来了！而整个夏天最不怕热的花。肯定就是荷花了！你以为荷花只能赏花？那就大错特错了！荷花可是全身是宝。赶紧一起来看看吧！
荷花做茶叶。清香扑鼻！
1、去池塘摘几个还是花骨朵的荷花。记得不要完全绽放的荷花。这样是没办法做花茶的。
2、将茶叶装在尼龙小袋子里。封口后。将未开的荷花花骨朵轻轻扒开。将茶包塞进去。
3、如果家里找不到小袋子。那就直接将茶叶倒入花瓣里。
4、最后。用细绳或是其他的东西。将花苞捆一捆。防止里面的茶叶漏出来。
5、等过上1-2周。甚至更久的时间。将茶叶从花苞里拿出来泡茶就行了。用荷花做茶叶。借助荷花的香味。熏染了茶叶。这样浸泡的时候。茶叶里自带荷花的香气。炎热的夏天喝一口。味道棒极了！
荷花这么吃。一口一口停不下来！
1、如果家里的荷花已经全开了。那也可以摘下来。清洗干净后做好吃的。
2、将荷花洗干净后控水。再裹上面粉。放入油锅里炸成金黄色。捞出来就能吃了！香脆脆的炸荷花。感觉自己能吃一盘子！
湖里摘一把莲蓬。清热又去火！
夏天的清晨。划着小船去湖里游荡一圈。就能摘下几个鲜嫩的莲蓬。甚至有些还带着露珠呢！
将鲜嫩的莲子剥下来。剥开外皮。就可以直接吃了！新鲜的莲子吃起来脆甜。夏天吃一把。味道特别棒！
莲子除了直接生吃。还可以拿来做汤。不管是红豆莲子汤。还是绿豆莲子汤。甚至是银耳莲子汤。夏天喝一碗。可以滋阴润肺、消除疲劳。清热又解暑！
掐一把荷叶做菜。清热又下火！
在湖里摘一把荷叶。拿回家清洗干净。放窗台上暴晒。将它晒成干叶子。
将晒干的荷叶剪成小碎片。每次喝的时候用热水冲泡几片就行。夏天特别适合喝荷叶茶。因为荷叶具有消暑健脾的功效。可以防止积食。让你胃口大开！
夏天的荷叶也经常拿来煮粥。夏天喝一碗荷叶粥。清热解暑又开胃。让你多吃一碗饭！
如果是整张的荷叶。可以拿来做荷叶鸡。鸡肉的香味掺上荷叶的清香。简直馋得人流口水！
湖里挖出来的藕带。清炒最好吃！
虽然这个季节的莲藕还没成熟。但是藕带却已经上市了！藕带就是连接2根藕苗的部分。猛然一看像是细长的笋。
藕带拿回家。清洗干净后切成小段。直接清炒即可。脆香的藕带咬下去。满口留香！因为藕带只在夏天出现。所以想尝鲜的花友。一定要趁着这段时间赶紧吃。晚了就吃不到啦！
脆脆的莲藕。每次吃一盘！
荷花的地上部分都吃过一遍后。接下来就到了脆脆的莲藕出场了！从池塘里将新鲜的莲藕挖出来。清洗干净后做菜。可以清炒莲藕。也可以莲藕炒腊肉。吃起来香甜干脆。满口留香！
将新鲜的莲藕切成块。拿来炖排骨。再掺上几块玉米。这个滋味。让你回味无穷！
看了佑佑的介绍。
大家是不是都馋的不行了？
夏天是一年中最适合吃荷花、莲蓬的季节。
大家千万别错过！
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评论(2)
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荷花能吃的有哪些 夏季养生必食荷花，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
即将进入8月。一年中最热的时候来了！而整个夏天最不怕热的花。肯定就是荷花了！你以为荷花只能赏花？那就大错特错了