试试语音读文章热门回答：
烤红薯可以缓解便秘。不会引起便秘。烤红薯中含有的纤维素可以在结肠中吸收大量水分。增加大便量。有利于粪便及时排出体外。
烤红薯也含有大量的果胶。能刺激消化液的分泌。促进食物分解。烤红薯中的膳食纤维。不能在肠道内消化吸收。能刺激肠道。增强肠道蠕动。所以有通便作用。
大家还在搜：
以上就是由互联网推广工程师 网创网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：烤红薯吃了便秘还是通便
本文地址：https://www.wangchuang8.com/9160.html，转载请说明来源于：网创推广网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：https://www.wangchuang8.com/9160.html，转载请说明来源于：网创推广网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
评论(2)
烤红薯，粪便，肠道，果胶，结肠，纤维素，膳食，体外，水分，分解
烤红薯吃了便秘还是通便，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
烤红薯可以通便。不会引起便秘。烤红薯中含有的纤维素可以在结肠吸收大量水分。增大粪便体积。有利于粪便及时排出体外