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最好不要一起吃。
牛奶和石榴是有营养的物质。但不应该一起吃。石榴富含花青素、红石榴多酚、维生素、矿物质、果酸等营养成分。牛奶富含蛋白质、钙等营养成分。牛奶中的蛋白质和钙会和石榴中的酸性物质发生化学反应。产生不利于人体消化的物质。影响两种营养素的吸收。降低其营养价值。还会引起肠胃不适。如果长期一起吃。也可能引起胃石。所以最好不要一起吃。最好隔一个小时以上再吃。
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本文标题:石榴可以和牛奶一起吃吗
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评论(2)
石榴,一起吃,牛奶,物质,蛋白质,营养物质,都是,花青素,营养,果酸
石榴可以和牛奶一起吃吗,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
两者最好不要一起吃。牛奶和石榴都是营养丰富的物质。但是两者不宜一起吃。石榴富含丰富的花青素、红石榴多酚、维生