试试语音读文章热门回答：
糯玉米可以更快的升糖。
普通玉米有两种：甜玉米和糯玉米。其中甜玉米含水量高，支链淀粉含量低。血糖上升缓慢。对血糖高的人更友好。但糯玉米支链淀粉含量较高。饭后糖分上升更快。
另外，不仅仅是玉米。那些吃起来黏糊糊的主食。饭后血糖更高。如黄米、糯米、粘高粱等。
大家还在搜：
以上就是由互联网推广工程师 网创网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：糯玉米和甜玉米哪个升糖快
本文地址：https://www.wangchuang8.com/14316.html，转载请说明来源于：网创推广网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：https://www.wangchuang8.com/14316.html，转载请说明来源于：网创推广网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
评论(2)
较高，血糖，淀粉，糯玉米，玉米，含量，餐后，黄米，速度，甜玉米
糯玉米和甜玉米哪个升糖快，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
糯玉米升糖更快。常见的玉米分为两种：甜玉米和糯玉米。其中甜玉米水分含量高、支链淀粉含量少。升血糖速度较慢。对