神经官能症、抑郁症是因为心理承受能力太差吗？

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这篇文章我倒是希望每一个做父母的都能读懂。这是你听不到的。

神经官能症。神经衰弱、植物神经功能紊乱、各种神经症其背景其实还是不良情绪产出的抑郁和焦虑。这和患者本人心理抗挫折能力差有密切的关系。

什么叫心理折挫折能力？尽管心里都明白但很难用几句话精确地描述出来。

1.外源性：当人遇到逆境时摆脱出来的能力。

2.内源性：客观上外界并不存在的逆境。主观上把自已认为的“逆境放大了”。

讲穿了就是一个人的情商。换句话来说也就是社会化的能力。即自已能不能尽快地：

适应环境能力：如果你过于内向、过于封闭、自我意识过强、只认同你自已认可的、有太多的看不惯。那你根本或者很难适应任何环境、甚至包括家庭环境。永远游离在环境之外的人不会真正的开心。

溶入环境的能力：简单讲你的亲和力。能否与各种各样性格、脾气、习惯、行为不同的人沟通。相处就像十个手指你能说你最喜欢哪一个吗？环境就是由不同的个任个体组成的。能否认识到只有人去适应环境而不可能让环境来适应你。只有适应了环境才能在环境中找到自我。定位自我。努力寻找自我的发展方向。

无论对待内源性或外源性所谓的逆境是生活在社会上每一个人必须面临的。也是必须迈过的无数条㰞：对新的环境的适应、工作上的压力、人际关系上的不和谐、某些自认为受到不公的待遇、感情生活中的挫折、家庭中的矛盾、对孩子教育上的负担、医源性或非医源性产生对自己健康的过度关注和担忧等等。能否顺利渡过确实和人的心理抗挫折能力极有关系。

心理抗挫折能力来自于两个方面：

1.遗传性格：内向且多思、多疑、多虑谁也信不过的人。对人际关系和自身健康过分敏感、不能接受失败、自成中心过强、缺乏安全感和自信、怕受伤害而容易接受不良的暗示、情绪化明显、胆子又小。这种性格的人小时候可能完全不同。发育后定型了。不会再改变了。若有改变的只是不同环境中的角色化在变。这类性格的人。社会化能力差。更容易自找烦恼。心理抗挫折能力差。遇到不能摆脱或自找的不愉快的社会心理因素。因为大脑神经元突触间隙的五羟色胺、去甲肾上腺素、多巴胺本来就不稳定。回吸收加快水平跌得太低抑郁焦虑都来了。通过下丘脑一垂体一肾上腺素轴导致植物神即内脏自主神经功能紊乱、神经症等引起各器官各种症状都来了。再多的检查也不能找出原因。

2.后天性：从小就把孩子培养成离不开家长的妈宝。没及时发现并纠正孩子过于内向孤僻。不爱交朋友。长辈呢？只要念好书不要输在起跑线上就行。并包办了一切。使孩子社会化能力萎缩和退化。本来就有父母的性格遗传再加上后天没注意到纠枉必须过正。培养孩子的社会化能力远胜于培养一个与人与环境格格不入的愽士更重要。好多家长陪着不愿或无法上班的子女来就诊时已后悔未及。不懂呀。早知道就好了。生儿育女是为了自已满足还是为了孩子幸福？

2019.8.26

其他观点：

绝对不是因为你心理承受能力太差而患有神经官能症或抑郁症。因为不论是患有神经官能症、抑郁症患者。是因为自我观念与现实存在的观念产生错位而发生冲突。让自己陷入在这种冲突的矛盾之中。是自己经历的情绪或情感（心境）低落的一个过程。不存在什么心理承受能力差的问题。

神经官能症。现在诊断医学上被称为神经症。“官能”俩字已经去掉。是因为更能直接赋予神经性病症的直接称谓。比如神经衰弱、神经性抑郁症、神经性焦虑症、神经性恐惧症、神经性强迫症等。便于更好的对神经性病症的诊断和治疗。

多年的临床医学诊断发现。原发神经(官能)症中的神经衰弱的病症症状。通过长期的临床比对发现。与抑郁症症状的表现极为相似。似同病症所体现出的表现。相同率达到95%以上。所以现在的神经衰弱与抑郁症属共病同治（极个别有明显差异的患者除外）。

比如神经衰弱的患者所体现出的病症状态。头痛。头昏。乏力。腹胀。全身不固定的部位疼痛。许多时候一走路心慌、心跳的厉害、有胸闷气急感。缺乏食欲。便秘。睡眠多梦早晨四五点钟就醒来工作中老是感觉昏昏沉沉的。做事提不起精神等。但是患者仍然能够正常参加工作。

我曾经在一份患有神经衰弱的患者病案上看到。记录患者的症状是情绪低落、精力不充沛、缺乏信心、对前途悲观消极、自己感觉很疲劳、很懒、睡眠老是早醒、或睡不着、食欲也减退、浑身不是这儿不舒服就是那里疼。反正老是感觉有地方不舒服。好像是串着疼。这记录的所有症状。与抑郁症的症状基本相符。甚至看不出与抑郁症临床诊断症状的区别。

另外两种病症的致病因素也基本相同。包括遗传因素、生物因素、心理因素、社会因素、环境因素、药物因素、物质因素、人格因素及童年成长经历因素等。

为什么说与心理承受能力差没有关系？

两种病症的发生不仅与心理承大小没有关系。也与什么所谓性格懦弱。意志不坚强等也都没有关系。这也是因为两种病症都是一种普遍存在的情感障碍性疾病。是神经症的一种。不论你心里有多么强大。你都有可能患上这种病症。

这两种病症并不是某个人的个性缺陷。也不是他的“情绪”或者人格软弱的一种表现。它是带有一种有着生物学病因的疾病。这一点也在不断的被更多的人所接受。因为他在临床上的研究已经得到了证实。

两种病症完全是自我意识思维。所产生的观念与现实所处的情景、环境或人存在的事实不符。说的明白一点。就是带着有色的眼镜去看待任何事物或人。用自我的颜色过滤掉了所看到的事物或人的真实性的存在。而是将这些事物或人赋予了自己期望的一种颜色来对待。

总结

所以。对于两种病症的患者。自身更不要有这种顾虑。因为患有此疾病绝对不是你意志薄弱。心胸狭窄。个性懦弱。或是自我调节能力的缺陷。你的意志。就是你心里承受的能力。而两种病症的患者并非缺乏意志。而是缺乏对所存在事物或事情和人的真实性的存在意义。

因此。患者自己就应该告诉自己。我的抑郁。只不过是情绪感冒。现阶段我的情绪正在发烧。还有可能会打“喷嚏”。现在确实很痛苦。但是只要我积极配合治疗。吃点药。接受心理治疗。改变我的意识思维观念。与现实或事实相符。并轨同行。我也就不会抑郁了。

其他观点：

第一。“神经官能症”是“神经症”的过时的称谓。已经废止。

神经症定义：神经症是一组精神障碍。主要表现为强烈的精神痛苦。有强烈的心理冲突或矛盾。体查无器质性病理基础。无精神病性症状（破裂性思维、幻觉、妄想、躁狂、抑郁状态、木僵等）。有性格倾向为基础（内向倾向、完美欲、疑病素质等）。病程迁延。损害社会功能。

第二。抑郁症又称抑郁障碍。以显著而持久的心境低落为主要临床特征。是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称。情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝。自卑抑郁。甚至悲观厌世。可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年。多数病例有反复发作的倾向。每次发作大多数可以缓解。部分可有残留症状或转为慢性。

总而言之。神经症既不是躯体疾病。也不是精神病；抑郁症是精神病。或情感性精神病。

前者不能用药物疗愈。用药的结局是：刚用时有效。随着时间长了效果下降。药量增加。副作用逐步增高到难以承受。停药后症状依然如故。神经症是心理咨询与治疗的适应症。或者说。心理咨询与治疗是因为神经症而创立。因神经症临床进展而完善。

后者必须接受抗郁剂治疗。

神经症的病因是“精神交互作用”。偶然关注。导致敏感；越敏感越关注。注意与感觉交互作用而进入恶性循环。神经症患者在极端的精神痛苦下。社会功能受损。但并不是全部损坏。而是依然卓越。可以说他们的“心理承受能力”超越常人。他们才是“痛苦并卓越”的人。

抑郁症病因复杂。基本共识是“综合因素促成的”。尽管如此。抗郁剂治疗非常有效。

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