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血糖升高。
虽然芋头含糖量不多。大部分以淀粉为主。但淀粉在人体内需要反复分解吸收。最后转化为单糖，被人体消化利用。另外，芋头煮熟后热量和含糖量都会有一定程度的增加。所以吃芋头后，会有一定的升血糖作用。如果高血糖和糖尿病的人吃太多芋头。可能会因为血糖波动而对身体产生一些不良影响。
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本文标题：吃芋头是升血糖还是降血糖
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评论(2)
芋头，血糖，糖分，有一定，淀粉，单糖，可能会，被人，吃了，热量
吃芋头是升血糖还是降血糖，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
升血糖的。虽然芋头成分中糖分占比不是很多。大部分是淀粉为主。不过淀粉在人体需要经过反复分解吸收。最终转为单糖