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燕麦可以作为早餐长期食用。但是不建议每天早餐都吃燕麦牛奶。最好每隔几天就换一次早餐的种类。
因为我想保持健康。你最好每天改变你的食物。这样营养摄入会更均衡。一种食物不建议每天吃。而且每天吃一种食物很容易腻。所以，牛奶燕麦要用其他早餐食品代替。
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本文标题：长期吃燕麦牛奶当早餐好吗
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评论(2)
早餐，食物，都吃，牛奶，换着，建议，腻烦，几天，其他的，身体健康
长期吃燕麦牛奶当早餐好吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
燕麦牛奶可以长期当早餐。但是并不建议每天早餐都吃燕麦牛奶。最好隔几天更换一下早餐的类型。因为想要保持身体健康